何謂冥想?
其實冥想基本上是一種訓練心智的技巧。讓我們邁向更泠靜清明的思緒,讓身、心以及生活更加逍遙自在,同時幫助我們與自己最關心的人相處更好。
文章標籤

Whjsam 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(17)